Leben findet immer statt. Egal, ob wir das bewusst wahrnehmen oder nicht, es findet einfach statt. Und immer nach vorne. Gehen wir mit unserem Leben mit? Nehmen wir aktiv teil an den Wahlmöglichkeiten und der Fülle? Oder sind wir in alten Strukturen und Denkmustern "verhaftet"?
"WAS DIE RAUPE DAS ENDE DER WELT NENNT,
NENNT DER REST DER WELT SCHMETTERLING."
(LAOTSE)
Strukturen geben uns Sicherheit, keine Frage. Manchmal können sie aber auch krank machen, die Luft abschnüren, uns unfreiwillig stagnieren lassen und vor allen Dingen unsere Freude am Leben beeinträchtigen. Sich selbst aus diesen Fängen zu befreien, kann manchmal unmöglich sein. In diesen Situationen ist es sinnvoll und gut, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Das Ziel einer Psychotherapie oder eines Coachings ist es, Ihr mentales und körperliches Wohlbefinden wieder herzustellen oder zu verbessern, damit belastende Ereignisse und Situationen kleiner und leichter werden und Sie Ihr Potential und Ihre Fähigkeiten weiter entwickeln und entfalten können.
Ziel ist auch, Sie in die Lage zu versetzen, Ihr Leben wieder selbstbestimmt im Griff zu haben. Gemeinsam beleuchten wir Ihre spezielle Situation und finden Wege, die Sie gehen können, weil sie zu Ihnen passen.
Lassen Sie sich von mir inspirieren und ermutigen, neue Wege zu gehen um wieder in Balance zu gelangen, so dass Sie ihre privaten und beruflichen Ziele erreichen können.
Ich begleite Sie gerne auf diesem Weg und freue mich Sie kennen zu lernen.
Über Mich
Yvonne Volkmar
M.Sc. Psychosoziale Beraterin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Meine angebote für sie
Erfahrungsberichte meiner Klienten
„Liebe Frau Volkmar,
Bei mir hat sich ganz viel getan und gelöst innerhalb der Woche seit der Hypnose , die ich durch sie erfahren habe! Das Thema, dass sie lösen konnten, war ja meine unglaublich fest verankerte Angst und ich meine letzte Hoffnung war, diese Ängste durch Hypnose in den Griff zu bekommen. Nun hatte ich eine sehr turbulente Woche mit vielen Ereignissen in der Arbeit, wo ich früher Angstschweiß unter den Achseln - und unter der Nase :-) - hatte und mich permanent über mehrere Tage unwohl und starr fühlte. Und was soll ich sagen: Angst kam nur manchmal noch kurz hoch aber diese konnte ich jedesmal ganz schnell ins Gegenteil bringen und tiefes Urvertrauen fühlen. Ich fühle mich grundsätzlich viel relaxter und resilienter, als zuvor.
Ganz herzlichen Dank für dieses neue Lebensgefühl! “
„Reizdarmsyndrom. Das Unwort, welches mich seit Jahren begleitet hat. Ich war bei vielen Ärzten und zuletzt auf der Suche nach psychologischer Hilfe. Lange wollte ich nicht wahr haben, dass die ständige unkontrollierbare Entleerung meines Darm ihre Ursache in meiner eigenen Psyche hat. Phasenweise war es schwer, überhaupt meinen Alltag zu meistern und ich hatte jeden Tag Angst, dass ich es nicht rechtzeitig zur nächsten Toilette schaffen könnte. Dieser Stress wiederum hat meine Symptomatik täglich verstärkt.
Ich habe dann Frau Volkmar aufgesucht, die mir bereits vor einiger Zeit in einer anderen Angelegenheit sehr gute Impulse gegeben hatte. Sie hat mit mir eine Hypnose durchgeführt, in der sie mir meine Ängste genommen hat und meinem Unterbewusstsein einen anderen Kanal für die Ausleitung meiner negativen Energie aufgezeigt hat. Von nun an sollte mein Körper den Weg über meine Hände suchen.
So absurd es zunächst klang, so wirksam war diese Hypnose aber letztlich auch. Seit der Hypnosesitzung habe ich eine ganz normale Verdauung und wenn es mal in meinem Bauch zwickt, konzentriere ich mich auf meine Hände - die Finger kribbeln und der Bauch gibt Ruhe.
Seit langer Zeit kann ich nun endlich wieder entspannt durch den Tag gehen, lange Spaziergänge oder Spielplatz-Besuche mit meinen Kindern genießen. Mir ist ein großes Stück Lebensqualität geschenkt worden und dank Frau Volkmar kann ich nun wieder für meine Familie und mich selbst da sein.
“
„Ich danke Ihnen, liebe Frau Volkmar für Ihre tolle und professionelle Unterstützung.
Durch Ihre emphatische und humorvolle Art und einer gewissen „Strenge“ an den richtigen Stellen, haben Sie meinem Mann und mir geholfen, uns ganz neu kennenzulernen und uns neu in einander zu verlieben. Statt einer Trennung, die zu Beginn unserer ersten Sitzung im Raum stand, haben Sie uns Schritt für Schritt angeleitet umzudenken, um somit ganz neue Wege zu gehen. Diese für uns so spannenden Wege gehen wir bis heute, sehr glücklich und intensiv zusammen und sind unendlich dankbar, diese Chance bekommen und genutzt zu haben. Es ist immer mehr drin, als man denkt...manchmal braucht man vielleicht einen Tritt in den Allerwertesten :)und vor allem die richtigen Denkanstöße!“
„Manchmal gibt es Momente im Leben, da wird man von Einflüssen in einen Strudel gezogen, verliert den Boden unter den Füßen und hat das Gefühl, dass man keinen Weg mehr raus findet. Es ist so, wie wenn man im Meer von einer Welle überrascht wird, die einen in einen Sog zieht und man nicht mehr weiß, wo unten und oben ist. Der Sog zieht einen immer weiter nach unten und man hat die Orientierung verloren. Man hat keine Kraft und die äußeren Einflüsse lähmen einen so, dass man unfähig ist, sich dem zu entziehen. Und da läuteten die Alarmglocken bei mir und ich wusste, dass ich dringend eine Unterstützung benötige. Jemand der mir hilft, klare Gedanken zu finden, um wieder auf die Beine zu kommen. Tja, warum habe ich nicht schon zu einem früheren Zeitpunkt nach Unterstützung gesucht? Weil ich dachte, ich schaffe es alleine, bin stark und wollte keine Schwäche zeigen – vor mir selbst oder vor wem?
Da ich bereits flüchtige Kontakte zu Frau Dr. Volkmar hatte und wusste, dass ich in ihr einen sehr empathischen und professionellen Coach finde, habe ich mich an sie gewendet. Und genau dies hat sich in unserem Coaching bestätigt und dafür danke ich Frau Dr. Volkmar ganz besonders für ihre Unterstützung.
Zum einen habe ich in ihr einen sehr vertrauensvollen und einfühlsamen Menschen kennen gelernt. Durch ihren enormen Erfahrungsschatz und ihre große „Werkzeugkiste“ konnte sie mir sehr gut die richtige Unterstützung anbieten - „Hilfe zur Selbsthilfe“. Ich habe mich ihr voll und ganz anvertrauen können, ohne wenn und aber und wusste, dass ich bei ihr in guten Händen war. Zudem war sie jederzeit für mich da und hat auf meine „Hilfeschreie“ sofort reagiert. Ich habe durch Frau Volkmar wieder den Boden unter meinen Füßen gefunden und konnte mit ihren Methoden, die ich zum Teil auch alleine anwenden konnte meinen Weg gefunden.
“
„I recommend Yvonne highly in the areas of coaching and training. Yvonne utilizes her vast, hands on experience in managing primary and secondary care sales forces effectively to the benefits of her clients. She not only has the experience and ability but she is also a good communicator and very much outcome focused.“